پنج درمان خانگی برتر برای پوست چرب
پوست چرب زمانی اتفاق می افتد که غدد چربی در پوست بیش از حد سبوم تولید کنند. سبوم ماده مومی و روغنی است که از پوست محافظت و آبرسانی می کند.
سبوم برای حفظ سلامت پوست حیاتی است. با این حال، سبوم بیش از حد می تواند منجر به پوست چرب، مسدود شدن منافذ و آکنه شود . مدیریت پوست چرب اغلب نیاز به فردی دارد که مراقبت منظم از پوست را به یک عادت تبدیل کند.
در این مقاله، ما در مورد شش روش صحبت می کنیم که از طریق آنها فرد می تواند علائم پوست چرب را بدون داروهای تقویت کننده کاهش دهید
1. به طور منظم بشویید
شستشوی منظم می تواند میزان چربی روی پوست را کاهش دهد. روش های زیر برای شستشوی پوست های چرب توصیه می شود:
با صابون ملایم و آب گرم بشویید.
از صابون‌های حاوی عطر، مرطوب‌کننده‌های اضافه شده یا مواد شیمیایی خشن که می‌توانند پوست را تحریک یا خشک کنند، اجتناب کنید و پوست را با ایجاد سبوم بیشتر پاسخ دهد.
از استفاده از لوفا و پارچه های خشن اجتناب کنید، زیرا اصطکاک اضافه ممکن است پوست را تحریک کند تا چربی بیشتری تولید کند.
اگر این کار موثر نباشد، برخی از محصولات مراقبت از آکنه دارویی ممکن است کمک کنند. این محصولات حاوی اسیدهایی هستند که می توانند پوست چرب را از بین ببرند، مانند:
اسید سالیسیلیک
اسید گلیکولیک
بتا هیدروکسی اسید
بنزوئیل پراکسید
این اسیدها ممکن است برای برخی از انواع پوست تحریک کننده باشند. هنگام شروع یک محصول جدید، ابتدا آن را روی ناحیه کوچکی از پوست استفاده کنید تا ببینید بدن چگونه واکنش نشان می دهد.
برای بسیاری از افرادی که به سادگی پوست چرب دارند و آکنه ندارند، صابون گلیسیرین بدون عطر و آب داغ ممکن است این کار را انجام دهد.
2. از تونر استفاده کنید
فندق جادوگر دارای محتوای تانن بالایی است که آن را به یک قابض طبیعی و ضد التهاب تبدیل می کند. بسیاری از افراد با پوست چرب از فندق به عنوان تنها تونر خود استفاده می کنند.
در برخی افراد، تونرهای قابض طبیعی می‌توانند منافذ بزرگ شده را کوچک‌تر نشان دهند و تکه‌های کوچکی از محصول یا آرایش را که می‌توانند منافذ را مسدود کنند، پاک کنند.
با این حال، این محصولات ممکن است برای همه کار نکنند. برخی ممکن است متوجه شوند که هنگام استفاده از تونرهای قابض، صورتشان گزگز یا خارش می کند. اگر این اتفاق بیفتد، ممکن است نشانه ای از تحریک باشد که می تواند منجر به تولید بیشتر سبوم شود.
افراد باید هر تونر جدیدی را روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنند تا از تحریک احتمالی جلوگیری کنند.
3. صورت را خشک کنید
هنگام خشک کردن صورت پس از شستشو و استفاده از تونر، افراد باید به آرامی پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنند.
با این حال، این باید با دقت انجام شود. پایین کشیدن پوست با حوله یا استفاده از یک حوله خشن توصیه نمی شود، زیرا ممکن است پوست را برای ایجاد سبوم بیشتر تحریک کند.
4. از کاغذهای بلات و پدهای دارویی استفاده کنید
بسیاری از شرکت‌ها کاغذهای بلاتینگ را تولید می‌کنند که کاغذهای جاذب مخصوصی هستند که روغن را از پوست می‌کشند.
کاغذهای بلاتینگ تولید سبوم در پوست را درمان نمی‌کنند، اما می‌توان از آنها برای برداشتن چربی اضافی پوست در طول روز استفاده کرد تا براق‌تر به نظر برسد.
فرد همچنین می‌تواند پدهای پارچه‌ای را امتحان کند که حاوی مواد پاک‌کننده آشنا مانند اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک هستند. اینها ممکن است به از بین بردن چربی اضافی در طول روز کمک کنند و در عین حال منافذ و پوست را تمیز کنند.
5. از مرطوب کننده ها استفاده کنید
در حالی که بسیاری از افرادی که پوست چرب دارند از ترس اینکه پوستشان چرب‌تر به نظر برسد از مرطوب‌کننده‌ها دوری می‌کنند، استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب می‌تواند برای این نوع پوست مفید باشد.
برای افرادی که پوست بسیار چرب دارند، یک مرطوب کننده بدون چربی می تواند به حفظ رطوبت و محافظت از پوست کمک کند، بدون اینکه احساس چربی داشته باشد.
برخی از ترکیبات موجود در آلوئه ورا می توانند اثر تسکین دهنده طبیعی بر روی پوست داشته باشند. این مطالعه اشاره کرد که یک محصول باید حداقل 10 درصد آلوئه در خود داشته باشد تا یک مرطوب کننده موثر باشد.
برخی از افراد ترجیح می دهند از ژل آلوئه خالص برای مرطوب کردن استفاده کنند، اما باید از مواد پنهان، به ویژه الکل دناتوره شده که می تواند پوست را خشک و تحریک کند، آگاه باشند.
لینک کوتاه: https://b2n.ir/y86977
در پینترست به اشتر
