8 ماسک صورت متحول کننده پوست که می توانید با غذا درست کنید

 

 

 

 

اگر می‌دانید دارید چه کار می‌کنید - و این می‌تواند بسیار بزرگ باشد - پس یخچال شما می‌تواند دستور العمل‌های مراقبت از پوست بسیار چشمگیر را در اختیار شما قرار دهد . به هر حال، فقط به تمام ویتامین ها و مواد معدنی مغذی موجود در میوه ها و سبزیجات فکر کنید. بیایید ببینیم: ویتامین C در لیمو و پرتقال، ویتامین E و A در آووکادو، کلسیم و پتاسیم در موز وجود دارد. با دانستن این موضوع، ما این اختیار را گرفتیم که بخش محصولات را بررسی کنیم و با متخصصان مراقبت از پوست صحبت کنیم، آنها با مهربانی به ما کمک کردند تا ایده‌های دستور العمل بسیار عالی برای ماسک‌های صورت را ارائه کنیم. مهم نیست که مراقبت از پوست شما چیست، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم.

پیشاپیش، هشت معجون تایید شده توسط متخصصین پوست را پیدا کنید که پوست (و بینی شما) دوست داشته باشند

 

برای پوست های مستعد آکنه: موز

• 1 عدد موز له شده
• 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین
• 1/2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه

اگر آکنه خفیف تا متوسط ​​دارید، ممکن است بخواهید این ماسک را در برنامه معمول خود بگنجانید. زایشنر می‌گوید: «موز مملو از ویتامین A است که باعث افزایش گردش سلول‌های پوست می‌شود و به تمیز ماندن منافذ کمک می‌کند. و در حالی که پودر زردچوبه باکتری های مولد آکنه را دفع می کند، جوش شیرین چربی اضافی پوست شما را جذب می کن

برای پوست لکه دار: کدو حلوایی

• 1 کدو حلوایی، پوره شده در غذاساز
• 1 قاشق غذاخوری عسل
• 2 قطره روغن درخت چای

این ماسک با کمک کدو حلوایی برای تقویت تولید کلاژن ، روغن درخت چای برای مبارزه با لک‌ها و عسل برای روشن‌تر کردن پوست، ضد آکنه بزرگی دارد. هفته ای یکبار از آن استفاده کنید تا پوستی درخشان و یکدست تر داشته باشید

 

برای پوست های خشک: آووکادو

• آووکادو 1 عدد
• 2 قاشق غذاخوری ماست ساده
• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
• 1 قاشق غذاخوری عسل

با این ماسک مرطوب کننده، آب را به پوست خشن و خشک برگردانید. Joshua Zeichner، مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک می گوید: «اسیدهای چرب امگا موجود در آووکادو و روغن زیتون به مهر و موم کردن شکاف بین سلول های پوست کمک می کند . و به لطف ترکیبات تسکین دهنده، مانند عسل و ماست، پوست شما به طرز باورنکردنی نرم و چاق خواهد شد - البته اگر کمی چسبناک نباشد. فقط مطمئن شوید که اطراف خط مو را به خوبی آبکشی کنید

 

برای پوست کدر: پاپایا

• 1/2 فنجان پاپایای له شده
• 1 قاشق چایخوری عسل
• 1 عدد سفیده تخم مرغ زده شده

اگر به دنبال چهره ای روشن تر و درخشان تر هستید - و چرا اینگونه نیستید؟ - این عزیزم را امتحان کن آنزیم های موجود در پاپایا یک لایه بردار طبیعی هستند، بنابراین سلول های مرده پوست را از بین می برند، در حالی که عسل و سفیده تخم مرغ ماسک را به هم متصل می کنند

 

برای پوست های زبر: خیار

• 1/2 خیار، پوره شده در غذاساز
• 1/4 فنجان شیر
• 1 قاشق غذاخوری عسل
• شکر قهوه ای 1 قاشق غذاخوری

خنک است، قرمزی را کاهش می دهد و بوی خوبی دارد که - برای یک لحظه - احساس می کنید در یک اسپا هستید، نه آشپزخانه خود. این ماسک به آرامی لایه برداری می کند و تنها پس از یک بار استفاده، پوست را به طرز محسوسی نرم تر می کند

 

برای پوست های خسته: لیمو

• آب 1 لیمو
• 2 قاشق غذاخوری شکر
• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون

شبنم دار، سرحال و آرام. این چیزی است که ما در اینجا به دنبال آن هستیم. شکر و لیمو با هم کار می کنند تا سلول های مرده پوست را لایه برداری کنند، در حالی که روغن زیتون آبرسانی می کند و پوست شما را به مکانی سالم، شاداب تر و شادتر باز می گرداند

 

برای پوست های حساس: ماست

• 1 قاشق غذاخوری ماست
• 1 قاشق چایخوری عسل
• 1 قاشق چایخوری پودر کاکائو

برای انواع پوست های حساس که قرمزی را تجربه می کنند، ماست پایه بهینه برای ماسک صورت است: این ماست سرشار از پروبیوتیک ها و پروتئین های تسکین دهنده پوست است. فلاوانول ها (مانند آنهایی که به شکل پودر کاکائو اضافه می کنید) تحریک را آرام می کند، در حالی که عسل پوست را سفت می کند. این یک trifecta ملایم و در عین حال قدرتمند است

 

 

برای پوست های چرب: بلغور جو دوسر

• 1/2 فنجان بلغور جو دوسر پخته، خنک شده (duh)
• 1 عدد تخم مرغ
• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

اسید موجود در آب لیمو برای از بین بردن چربی اضافی و سلول های مرده پوست کار می کند (همه آن آلفا هیدروکسی اسیدهای موجود در آنجا هستند). در همین حال، بلغور جو دوسر پوست را تسکین می دهد و هر گونه لکه قرمزی را آرام می کند

 

لینک کوتاه مطلب:  https://b2n.ir/n65060